अध्यात्म क्या है?

अनुपम खत्री| अपनी आत्मा से परिचय, अपने होने का ज्ञान, चिंतन-धारा और विद्या है. अध्यात्म संस्कृति की परंपरागत विरासत और ऋषियों, मुनियों के चिंतन का निचोड़ और उपनिषदों का दिव्य प्रसाद अध्यात्म है। आत्मा, परमात्मा, जीव, माया, जन्म-मृत्यु, पुनर्जन्म, सृजन-प्रलय की अबूझ पहेलियों को सुलझाने का प्रयत्न, अध्यात्म के आधार पर ही संभव है। जीवन और मृत्यु के रहस्य को जानने के लिए अध्यात्म ही एक मात्र मार्ग है. जीवन के सत्य की खोज और मृत्यु का बाद का सत्य सिर्फ अध्यात्म मार्ग से ही पता चलता है. इन्द्रियों को वश में करना योग के माध्यम से कठिन साधनाओं को प्राप्त करने के लिए अध्यात्म ही आवश्यक तत्व है.